Free Fitness Ebook – “99 façons de prévenir les effets du vieillissement : Conseils d’un physio”

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Creator : Denis Fortier
Isbn : 9782895686439
File measurement : 13.5MB
Yr : 2016
Pages :
Language : French
File format : PDF
Class : Fitness

E-book Description:

Le vieillissement est un processus regular, pas une maladie, et plusieurs des effets qu’il entraîne peuvent être prévenus. J’ai écrit ce livre pour vous offrir des conseils et des exercices qui vous aideront à préserver votre qualité de vie, dans toute la noblesse du terme, quels que soient votre âge et votre état de santé, que vous soyez une personne sportive, plutôt sédentaire ou de structure fragile.
 

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